jak brac

proviron bierzesz jako antyestrogen , mozesz go zamienic na nolve ale na clomid to nie bardzo gdyz to calkiem inna polka clomid na odblok 12 tab 2,2,2,1,1,1,1,1,1/dziennie jako antyestrogen do wyboru: proviron lub nolva -pol tabsa lub caly w zaleznosci od potrzeby i nie dawaj antyestrogenu od poczatku a w momencie gdy zaczna suty piec , jak nie [...]

w wyciskaniu siła jest ale brać więcej na klatę niż na przysiad }:-( ale no co przecież w spodniach ich nie widać heh a co do miski to trzeba było sobie jedzonko zmiksować w blenderze i wypić |-) chociaż nie wiem jak to jest bez zęba odpukać jeszcze mam wszystkie

Z własnego doświadczenia powiem, że jak nie ma się twardej psychiki to lepiej nie brać. Jak pisali Ripley i Ronnie towar jest dla zawodowców inaczej i tak spadnie wszystko a przy dobrych wiatrach nie spadnie ale przez rok nie zrobi się najmniejszego postępu więc wyjdzie tak jakby nic nie było brane a o słowie "natural" można zapomnieć. Teraz to [...]

W jakim sensie dextroza to syf ? Mi w sklepie z odżywkami powiedzieli że to bardzo pomaga przy robieniu masy gdyż Dextro Juice jest transporterem kreatyny. Łatwiej i szybciej wchłania się do mięśni. Opłaca się brać dopiero po pół roku gdyż... ? Efekty nie będą widoczne i wydam kase czy jak na początku będę korzystał z kreatyny to potem będzie mi [...]

[...] polaczenia supli? Forum - Siodema 18:33:04 sprobuje Ja 18:33:23 :) Ja 18:33:36 no wiec Ja 18:34:29 wczoraj kupilem paczke mietka i nitro2 i chcialbym to brac, ale nie wiem jak to polaczyc i szukam pomocy Forum - Siodema 18:34:48 czego? Ja 18:37:00 mietek=meta jak nei wiesz Ja 18:37:05 a nitr2 to nitrobolon 2 Ja 18:37:07 :) Forum - Siodema [...]

Mam pytanie co do kreatyny Wiem ze trzeba brac ja z glukoza.... ale rozpuszczac ja w wodzie razem z nia?? czy jak lyzeczkami na sucho?? jak polaczyc kreatyne z glutamina?? glutamine od razu po przebudzeniu i 15 min pozniej kreatyne ?? i glutamine z czym brac tez z glukoza ??

[...] :D Dokładnie takie same mam podejście. Też podjadam ale z głową i raczej wybieram wartościowe produkty. Tylko ja jednak liczę mniej więcej co by jednak za mało nie jeść, i jak i ile wpc brać. Z tą kostką to szacun bo robić masę z nikim bf jest bardzo ciężko. mi obecnie 4 pack widać (gdzieś z 16-17% bf) ale mam aż 84 w pasie. Ciekawi mnie ile [...]

[...] ale pamietajcie ze jest to moj pierwszy raz jesli mam brac co drugi dzien np 50 mg to w ampulce testolica jest 2 ml soku co odpowiada 100 mg czy po otwarciu ampulki moge wbic 1ml to jest 50 mg a nastepnego dnia (tz drugiego) kolejne 1 ml z tej samej otwartej ampulki? I jeszcze pytanie co do clomidu ile powinienem go kupic i jak dawkowac?

[...] / dodaj do tego diete oczywiście nie zapominaj o odpowiednim treningu / przydałby się zestaw witamin i minerałoow - polecam / vigor /vitaral /centum !/ ... napisz może nam jak wygląda twoja dieta( jesli ją masz ) i trening ( jak oczywiście chcesz / postaramy się pomooc ) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-30 17:34:51

przez 2,5 roku wydalem jakies max 600zl na suple licze z tym co obecnie szamie .... to jakies 20zl miesiecznie wychodzi jak sie rozlozy a podsumowujac to z jakies 2,5kg mono 2 Cp 2 N2 Hp wygralem to nie licze ogolne wrazenia po tym wszystkim to co zjadlem najbardziej oplaca sie brac mono i tak wszystko zalezy od naszego nastawienia czy [...]

[...] tyle sposobow brania. Wszystko zalezy jeszcze od wagi osobnika. Najwazniejsza dawka dla osoby bioracej monohydrat kreatyny jest dawka potreningowa. Ja bym tobie polecal jak koledze wczesniej, przed treningiem niewarto brac, bo masz jej duzo w miesniach. Po treningu zapasy kreatyny sa mniejsze dla tego lepiej ja brac po treningu. Richi teraz [...]

Dobra jestem po wizycie u lekarza i ekg ekg podobno ok odezwało sie tylko albo i az cisnienie man jakis lajtowy lek na to i jak bedzie wysokie to poprostu mam brac ;-) pokazywałem badania tego profilu lipdowego i mowił ze nie jest jeszcze najgorzej a powiedziałem co jest grane i jaka dieta itp przepsał mi tez te witamine pp ale troche zeszło za [...]

[...] lezec przed nocką. Te nockimnie wykańczaja;/ Dam jeszcze filmik z niby pozowaniaa raczej przypinki i w obawie zeby nikt niewszedł wiec na tym sie skupiałem%-) Jest podobnie jak przed Sopotem ze po treningu/podczas pozowanietyłem to tragednia nie czuje wogole tego, wiec teraz staram sie coraz czesciej brac za to;-) Filmik jakos kiepska, mial byc [...]

[...] dużą ilość gdzie koszty przesyłki się "chowają" w cenie inaczej dupa. I chyba zdecyduję się na TREC`a MASS XXL 4800 g albo Gain bolica 6000 5000 g bo mieszanka jak mi wyszło jest bez sensu ale jeszcze "dumam". Mam jeszcze pytanie, doczytałem że z odżywek więcej białka niż 1/3 zapotzrzebowania ogólnego nie ma sensu brać a [...]

[...] mleka+2 jaja 2 posiłek- 100g makaronu 3-posiłek to juz był obiad i tu róznie bywało 4 posiłek(przed treningowy) 100g ryzu od razu po treningu banan 5-kolacja(przeważnie twaróg albo jakies kanapki) 6 posiłek jw mam teraz takie pytanie: bo jak bede teraz cwiczył tym planem to chciałbym brać mono+cell pump+ carbo tylko nie wiem jak to brac;/

[...] masę ciała i ilość wody w organiźmie, dlatego wskazal przez tydzień brać środki moczopędne i obserwować ciśnienie. To wszystko co miał ciekawego do powiedzenia No nic... Tak jak mowilem, czas na węgle tylko z czystych produktów, białko około 2.5g , boldek na razie w odstawkę i zostanę przy samym cypio. Od przyszłego tygodnia zamierzam powoli [...]

Pomozcie ile do tego cyklu z decki i prolongatum musze brac clomidu, w ktorym tygodniu po cyklu zaczac go brac i czy konieczna jest nolva jak tak to kiedy brac

i tak trzymaj :) większość biorących SAA to kretyni... mało kto wie, po co i jak to brać ja na razie off, jak ustalę se termin na zawody to niestety trza będzie

[...] przełożycie na rzeczywistość i wprowadzicie cały plan w życie. Jeśli chodzi o wyeliminowanie BIOSTYMINY, to oczywiście, że można jej nie brać. Nie jestem w stanie określić jaki wpływ na efektywność cyklu będzie miał jej brak, efekt będzie mniejszy ale na pewno w dalszym ciągu będzie zadawalający. To tak jak z tuningiem samochodu, jeżeli [...]

stefan myśle że branie samego polenu jest bezsensowne to jakbyś brał 1/10 całości... co ci to da ? jak już brać to wszysko albo nic.... si ja, 3majcie sie kija